Paino: 60,3 pudonnut viimekerrasta 0,700 grammaa.

Vyötärö: 70,4 cm pysynyt samana kuin viikko sitten

Lantio: 88 cm pudotusta 7 mm


Viikon liikunnat

Lauantai 20.2 Crosstrainerilla 70 minuuttia

Sunnuntai 21.2 Crosstrainerilla 60 minuuttia

Maanantai 22.2 Crosstrainerilla 65 minuuttia, kävelyä 35 minuuttia n. 5 kilsaa

Tiistai 23.2 Crosstrainerilla 75 minuuttia

Keskiviikko 24.2 Crosstrainerilla 75 minuuttia, kävelyä 30-35 minuuttia n 5 kilsaa

Torstai 25.2 Crosstrainerilla 65 minuuttia,  kävelyä 30-35 minuuttia n. 5 kilsaa

Perjantai: AIKOMUKSENA CROSSAILLA 45-60 MINUUTTIA JA KÄVELLÄ.

 

Nyt on rahat todella vähissä. Maanantaina pitäisi tulla vähän lisää.