Olen 24-vuotias 163 cm pitkä nainen pirkanmaalta, joka yrittää stopata jojoilun panostamalla terveelliseen elämänlaatuun ja kunnon nostamiseen. Erityisesti tähän jälkimmäiseen, koska haluan aloittaa vanhan rakkaan kesäharrastukseni rullaluistelun uudelleen. Tarkoitukseni on nostaa kesäkauteen mennessä kunto siihen pisteeseen, etten heti ensimmäisen vastamäen jälkeen käänny läkähdyksissä kotiin. Plus haluan että mekot istuvat paremmin päälleni.
Pyrin päivittämään blogia vähintään kerran viikossa ja kertoa rehellisesti tuloksista, vaikeuksista ja haasteista. Punnitsen ja mitoitan itseni kerran viikossa perjantaisin ja julkaisen tulokset täällä.
Lähtötilanne tammikuun alussa:
Paino 64,4 kg
Vyötärö 73 cm
Lantio 93,5 cm
_____________
08.1  >  64,4 kg
30.1  >  62,1 kg
05.2  >  60,7 kg
12.3  >  59,3 kg
-5 kiloa